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女性春季養生必備五款養腎食譜

2011-04-11 09:51:54出處:PCbaby作者:佚名

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  3、核桃的做法

  食譜原料:

  核桃50克,白米、白糖各100克,清水1公斤。

  制作方法:

  1.核桃去殼切成小丁。

  2.白米放入鍋中成糊狀時,倒入冰糖、核桃丁即可。

  健康提示:

  補氣養血、潤燥化痰、滋肺潤腸等功效。

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