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2023-01-02 果汁的營養真的不如水果嗎

水果有營養，但直接食用水果會比喝果汁好不少。為了方便寶寶吃，可以對水果進行切塊、剝肉、刮泥等加工，榨汁并不是一個良好的加工方法。果汁也是輔食，6個月以下的寶寶不……

果汁 營養補充 適量飲用

2023-01-02 補鈣餐吃的好 寶寶才能長得高

要想讓寶寶“鈣滿分”一點也不難，只需做好這幾點：保證飲奶量，保證補充維D，外加均衡飲食和適當戶外運動。……

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2023-01-02 寶寶排便困難 吃這幾樣能通便

寶寶“便便”的問題，一直都深受媽媽關注。果然當了媽之后大家都很重口味呀!有些媽媽說寶寶夏天上火就便秘了，好幾天才大便一次，而且放的屁很臭，真是急死人了!……

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2023-01-02 7-24月喂養時間表 具體到每餐

今天朵媽給媽媽們整理一份適用于7-24個月寶寶的飲食時間表，內容來自2016版《中國居民膳食指南》。為了讓寶寶吃得更好，長得更好，媽媽們趕緊收藏起來吧！……

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2023-01-02 11種食物 孩子吃了更聰明

寶寶聰明是所有爸爸媽媽的心愿，可怎樣才能讓寶寶更加聰明過人，飲食是很重要的。寶寶的飲食可以一定程度上的影響寶寶智力，全面、均衡的營養搭配，才能吸收各種營養，讓寶……

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2023-01-02 兩種雞蛋的吃法兒童最不宜

雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質，它含有的營養素對人而言，僅次于母乳，如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營養庫”。……

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2023-01-02 秒變大廚！燉肉又嫩又好吃

“怎么在家燉的肉跟外面飯店吃的不一樣?有時候花了大半天的時間燉出來的肉卻是柴柴的？”相信如果你遇到這種問題，煮飯的熱情都會褪去一大半，星媽今天就分享一些燉肉技巧—……

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2023-01-02 9種食物孩子常吃會變聰明

寶寶出生的頭3年，是智力發育的關鍵期。營養學的很多研究也告訴我們，某些食物對人體的大腦發育很有幫助。想讓寶寶更聰明，你家的菜單上最好經常出現這9種食物。……

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2023-01-02 新媽需了解這些 DHA從哪補

DHA是一種對寶寶大腦發育有著非常重要影響的脂肪酸，不僅有利于寶寶的身體成長，還對媽媽的身體恢復有利。而在寶寶12歲之前是補充DHA的最佳時期。那么什么是DHA?它都有哪些……

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2023-01-02 這10種食物別給小寶寶吃！

小寶寶的消化系統還很稚嫩，對食物是非常挑剔的，蜂蜜、果汁等這些看似營養又常見的食物，小寶寶其實還不適宜吃。……

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