食譜原料：

　　蝦、雞蛋。

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蝦肉蛋羹

　　制作方法：

　　1、 把蝦肉垛碎，然后和一些蛋液。

　　2、加適量白開水，為了蒸出來比較軟，可以和得稀一些。

　　3、上鍋蒸。

　　適合人群：

　　10個月以上寶寶

　　健康提示：

　　蝦肉具有味道鮮美，營養豐富的特點，富含蛋白質，鈣，磷，鐵，維生素，維生素B1、維生素B2、維生素E、尼克酸等。

　　(圖片來源于Pconline攝影部落)

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