番茄土豆肉末湯
2010-12-03 11:59:51出處：PCbaby作者：佚名
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食譜原料： 小番茄4只、土豆1只、豬肉(或雞肉)50克。
制作方法： 1、番茄洗凈，切成小塊;土豆洗凈，切小塊，待用。 2、豬肉洗凈，切成肉末，待用。 3、鍋中放適量的清水，放入土豆塊，煮至土豆熟爛后放入豬肉末和番茄。 4、待肉湯再次沸騰后，加適量食鹽后熄火即可。 適合人群： 9個(gè)月以上寶寶 健康提示： 番茄富含維生素C，具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。 (圖片來(lái)源于Pconline攝影部落) |
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