食譜原料：

　　黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。

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　　制作方法：

　　1、將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。

　　2、核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。

　　3、取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或與早點(diǎn)共進(jìn)。

　　健康提示：

　　本食療專治屈光不正等疾病。

　　(圖片來源于Pconline攝影部落)