馬良坤
北京協和醫院婦產科主任醫師，教授，碩士生導師，博士
用小蘇打沖洗陰道就能生男孩？這種謠言別再信了
大家都知道，想要成功受孕，必須要有活力的精子和卵子相結合，才能形成受精卵。關于這個問題，網絡上一直流傳著“陰道pH值越低越不利于精子存活”的說法，甚至還有不少人相信“改變陰道pH值就能選擇生男生女”，那么事實真的如此嗎?
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陰道pH值越高，越有利于精子存活?
男性射出的精液中含有上億個精子，一般情況下最終只有一個精子與卵子結合成為受精卵。所以，從進入女性生殖道的那一刻起，這支龐大的隊伍便開始了賽跑。
陰道，作為精子進入輸卵管的第一通道，其環境對精子的存活的確會有很大的影響。正常的陰道內壞境呈弱酸性，大多在pH3.8-4.4之間，而正常精液呈弱堿性，pH7.2-7.8，精液進入陰道后酸堿中和，酸堿度變得不那么利于精子存活，所以大部分精子沒多久就死掉了。
頻繁陰道沖洗、性交等行為或細菌感染時，陰道pH值會升高，達到5-6以上。不要以為酸堿度更接近精液的，就更有利于精子生存，其實，炎癥時白細胞、黏液增多，陰道清潔度低，更不利于精子的存活，更不容易受孕。
事實上，精子當中含有很多的果糖和分解糖的酶，這些物質將會對精子產生一定的保護作用。精子進入到女性身體之后，精子和精液將會進行分離，在陰道和子宮惡劣的環境下，大多數的精子將會在1~2天之內進行死亡，一些“躲”在宮頸隱窩處的精子可能會活得比較長一些，但通常不會超過6天，而且即使這些精子得以存活，也并沒有受精的能力，因為精子只有在20小時之內才是受精力最為旺盛的階段，超過一天之后，將會逐漸喪失掉受精的能力。
也就是說，陰道pH值過低過高都會影響精子的存活。只要陰道環境是在正常范圍內，那么pH值對于能否懷孕并沒有多大的影響。實際臨床中，如果沒有什么癥狀，也不會有人特意去檢查這個指標。當然，如果你懷不上又存在陰道炎，肯定應該先把它治好，待陰道pH值恢復正常，再考慮懷孕。
改變陰道pH值就能決定生男生女?
我們知道，生男生女由男方的性染色體決定。如果是含有X染色體的精子與卵子結合，生的就是女孩;含有Y染色體的精子與卵子集合，生的就是男孩。
而改變陰道pH值就能決定生男生女這一說法的來源是：X精子更適合在酸性環境中生存，Y精子更適合在堿性環境中生存。所以，想生女孩就用醋酸沖洗陰道，想生男孩就用小蘇打沖洗。聽起來很簡單，坊間也一直這么傳，那么真的有效嗎?
其實不然。上面我們已經說了，過酸過堿都不利于精子的存活，更別說是X精子還是Y精子了。另一方面，在正常的生理條件下，人體各個組織、器官、液體的酸堿度都是趨于穩定的，不會因為單純飲食就發生明顯的改變。
而且，正常的陰道內環境呈弱酸性，這對于陰道自潔有著重要的意義。用酸性或堿性液體沖洗陰道，只會破壞正常的陰道內環境，給了致病菌繁殖的機會，從而增加患上陰道炎、宮頸炎等婦科疾病的幾率。這不僅本身就會影響受孕，孕婦也會因此流產或早產。
總之，只要你的陰道內環境正常，生男生女都是50%，改變酸堿度，只會降低受孕幾率而非改變胎兒性別。
最后，這都2020年了，生男生女不都一樣嗎?
